بنابراین اگر بخواهیم صحبت های مان را جمع بندی نماییم باید به اطلاع شما همکاران و دانش آموزان عزیز برسانیم که پاسخگویی به سوالات کنکور بدون داشتن اطلاعات علمی تنها دکان و مغازه‌ای برای برخی از افراد حیله گر است که از سادگی دانش آموزان و خانواده های آنها قصد سوء استفاده را دارند

2- اصولاً علت آنکه سوالات کنکور به صورت چهار گزینه ای طراحی می شوند و اصولاً علت آن که هر سوال درست دارای سه امتیاز مثبت و هر سوال غلط دارای یکامتیاز  منفی می باشد همین موضوع است. یعنی طراحان کنکور  به گونه ای که تعداد گزینه ها و امتیاز دهی به آنها را طراحی نموده اند که اگر دانش‌آموزی با شانس و اقبال بخواهد پاسخگوی سوالات باشد به درصدی در حدود صفر  درصد خواهد رسید، برای توضیح بهتر این مسئله، تصور کنید دانش آموزی به تمام سوالات درس فیزیک به صورت شانسی پاسخ داده است. هنگامی که یک دانش‌آموز به بعضی از سوالات به صورت شانسی و تصادفی پاسخ می دهد به احتمال سه چهارم گزینه‌ی غلط را انتخاب نموده و یک پوئن منفی دریافت می‌کند اما به احتمال یک چهارم گزینه‌ای درست را برگزیده و ۳ پوئن مثبت دریافت می کند حال اگر ما مجموع این احتمالات را با هم جمع کنیم تا امید ریاضی آن محاسبه شود به عدد صفر می‌رسیم در واقع هنگام شانسی زدن سوالات‌کنکور، امید ریاضی به گونه ای طراحی گردیده تا یک بازی منصفانه را در آمار و احتمالات پاسخگویی به سوالات کنکور شاهد باشیم

درس هایی را که قبلاً خوانده‌اند ،مطالعه نمایند و از مطالعه مباحث و مطالب جدید شدیداً خودداری نمایند، زیرا به عقیده برترین مشاور کنکور تجربی و برترین مشاور کنکور پزشکی ،خواندن مطالب جدید نه تنها در این ایام کمکی به دانش‌آموزان نمی کند، بلکه حتی باعث ایجاد آشفتگی ذهنی در بین آنان می گردد .همچنین به عقیده برترین مشاوران کنکور ایران ،از دیگر کارهایی که باید در دوران جمع بندی انجام داد، زدن تست های کنکور سنوات گذشته در پریودهای زمانی ۴ روزه است ،یعنی شما به عنوان یک دانش آموز ،مثلاً کنکور سال ۹۰ را با شبیه سازی شرایط کنکور از خود آزمون خواهید گرفت، سپس ۴ روز تایم در اختیار خواهید داشت تا به بررسی و آنالیز عملکرد خود در سوالات کنکور ۹۰ بپردازید و پس از گذشت چهار روز ،میتوانید مجدداً یک مجموعه کنکوری دیگر را حل نمایید. همینطور در دوران جمع بندی حل مجدد سوالات نکته دار و جذابی که قبلاً در جزوات خود یادداشت کرده بودید ،می‌تواند کمک شایانی به شما نماید و عقیده بهترین مشاوران کنکور و بهترین مشاوران ایران، برای آنکه پروژه جمع بندی به خوبی پیش برود، نیاز به یک برنامه مدون وجود دارد ،به این معنی که شما باید کنکور هایی را که می خواهید ،از خودتان آزمون بگیرید، یادداشت نموده ،سپس درصدهای کسر شده را ،نیز در مقابل آنها یادداشت نمایید .همینطور باید در این آزمون ها ،مشخص کنید که کدام مباحث را می خواهید حذف کنید و یا کدام مباحث را می‌خواهید ،در برنامه درسی تان به صورت پررنگ‌تر ملاحظه کنید.

از دیگر توصیه های بهترین مشاوران کنکور پزشکی و بهترین مشاوران کنکور تجربی ،به شما آن است که در دوران جمع بندی کنکور اولویت بندی بسیار خوبی را برای این ایام در نظر بگیرید. شما می توانید برای این کار ،در یک ماتریس ریاضی نام دروس را به ترتیب اهمیت شان از راست به چپ یادداشت نمایید. همچنین شما از بالای ستون به پایین ستون عناوین فصل های هر کتاب را نیز ،به ترتیب اهمیت یادداشت نمایید. اکنون در هنگام جمع بندی و زمانی که تصمیم به آنالیز سوالات کنکور سنوات گذشته دارید ،کافیست مهمترین مباحث که در قسمت های بالایی و سمت راست تر از ماتریس قرار دارند ،را با اولویت بالاتری مطالعه کنید .مثلاً فرض کنید در درس فیزیک، مباحث را به این صورت طبقه بندی کرده اید ،مهم ترین مبحث  دینامیک، سپس نوسان و امواج ،سپس فیزیک اتمی و هسته ای را انتخاب کرده اید، اکنون هر بار که یک مجموعه کنکور را در فاصله های زمانی ۴ روز یکبار از خودتان امتحان می گیرید ،کافیست در هر یک از این دوره ها، یکی از مباحث اصلی و با اولویت بالاتر را مرور کنید . این کار پس از مدتی مهمترین مباحث شما به تعداد آزمون هایی که از خودتان گرفته اید تکرار می‌شوند و کم اهمیت ترین مطالب تنها و فقط و فقط یکبار در برنامه شما تکرار خواهد شد.

در دوران جمع بندی کنکور سراسری دروس عمومی اهمیت ویژه ای می یابد، با توجه به اینکه درس های حفظ کردنی همچون ادبیات و دین و زندگی و عربی و زبان انگلیسی بسیار فرار می باشند، بنابراین در بازه یک ماه و نیم الی دو ماه آخر، بهترین فرصت برای ارتقای درصد این دروس می باشد و چون تا کنکور سراسری فاصله زمانی کمی وجود دارد، بنابراین دروس حفظ کردنی که در آن بازه زمانی مطالعه می‌شوند، به ندرت فراموش می‌شود. همین طور شما در یک ماه پایانی نمی‌توانید درصد دروس اختصاصی خود را خیلی ارتقا دهید، زیرا ارتقای دروس اختصاصی نیاز به بازه های زمانی بزرگ‌تری دارد ،اما در همان یک الی دو ماه پایانی با کمی فشار بر روی دروس عمومی، درصد شما در این دروس به طرز قابل توجهی می تواند افزایش یابد. بنابراین غیره برترین مشاورین کنکور تجربی و برترین مشاورین کنکور پزشکی ،ماه‌های پایانی در ارتقای درصد دروس عمومی بسیار مهم و تعیین کننده می تواند باشد .همینطور هنگامی که تست های کنکور سالهای گذشته را ،در فواصل زمانی ۴ روز یکبار کار می کنید ،می توانید در فاصله بین هر دو آزمون مباحثی مهم و پر چگالی از دروس اختصاصی و عمومی را مرور نمایید .مثلاً هنگامی که در حال زدن سوالات کنکور سال ۹۵ هستید ،در درس فیزیک روی حرکت شناسی و دینامیک تمرکز بیشتری کنید و مطالب آنها را مرور نمایید .حال چهار روز بعد که کنکور سال ۹۶ را از خودتان می گیرید ،این بار بر روی فصل دیگری مثلاً بر روی فصل نوسان و موج تمرکز نمایید، ولی در عین حال سایر دروس را نیز و سایر فصول را نیز بررسی نمایید و پس از چهار روز  که کنکور سال ۹۷ را بررسی می‌کنید ،این بار به سراغ جمع بندی فیزیک اتمی و هسته ای بروید و خلاصه مطلب آنکه همین دستورالعمل را در تمام دروس و برای تمام فصول خود پیاده نمایید، تا علاوه بر تنظیم زمان و علاوه بر آشنا شدن با سبک و سیاق سوالات کنکور سال های اخیر، شما قادر باشید در بازه های زمانی مناسب مطالبی را که در گذشته خوانده اید و شاید بخشی از آنها را فراموش کرده باشید ،به خوبی یاد‌آوری نمایید.

از دیگر کارهایی که بهترین مشاور کنکور تجربی و بهترین مشاور کنکور پزشکی و بهترین مشاور کنکور ریاضی برای یک دانش آموز انجام میدهد، چیدمان و ارنج کردن مطالب درسی بر اساس همه نیازها و پیش نیازهای دروس است .شما به خوبی می دانید در برخی از دروس برخی از فصول به عنوان پیش نیاز یا هم نیاز با یکدیگر مطرح هستند و اگر دانش آموزی بر پیش نیازها و هم نیازهای درسی اشراف و تسلط نداشته باشد ،احتمالاً در مطالعه دروس به دشواری و به چالش برخواهد خورد. به عنوان مثال، اگر دانش آموزی تمایل دارد مبحث تکانه از فیزیک سال دوازدهم را بخواند، باید قبل از آن ،از فیزیک سال دهم قانون پایستگی انرژی را به خوبی به یاد داشته باشد و یا با قوانین جمع و تفریق برداری به خوبی آشنا شده باشد .بناابراین یک مشاور حرفه‌ای با دانستن این نکات باکس های مطالعاتی را به گونه ای تنظیم می نماید ،که دانش آموز در زمان های مورد نیاز بتوانند پیش نیاز ها و هم نیاز های درسی را در دستور کار خود قرار دهند.

با دریافت دیتا و اطلاعات دانش‌آموز و مراجع خود، وی را در زمینه اخذ بهترین تصمیمات ممکن یاری می نماید. همچنین بهترین مشاوران تحصیلی ایران و بهترین مشاوران کنکور ایران  در مرحله ی دوم باید تمامی عادات یک دانش‌پژوه را ضبط و ثبت نمایند .قطعاً لایف استایل یک دانش آموز و همینطور عادت های روزانه وی و سبک زندگی شخصی یک دانش آموز نیر اثر بسیار زیادی می تواند در موفقیت یا عدم موفقیت وی داشته باشد .یک مشاور کنکور حرفه‌ای ،هیچگاه تلاش نمی کند تا یک دانش آموز را به صورت کامل تغییر دهد ،زیرا تغییر عادات انسان ها در زمان کوتاه یک الی دو ساله نمی‌تواند وی را به سمت موفقیت هدایت کند .بنابراین یک مشاور حرفه ای کنکور و برترین مشاوران کنکور ایران کسانی هستند که با توجه به عادت های مراجعین خود ،با انعطاف نشان دادن از خود بتوانند بهترین برنامه‌های آموزشی را بر اساس همان عادات تنظیم نمایندو به عنوان مثال ممکن است یک دانش آموز عادت داشته باشد ،شب ها تا دیرهنگام درس بخواند و صبح ها را بخوابد .اگر چه از لحاظ یک مشاور کنکور ممکن است ،این شیوه مطالعاتی صحیح نباشد ،اما گاهی تغییر برخی از عادات در بازه های زمانی کوتاه مدت ،باعث بر هم خوردن آرامش و نظم روانی و نظم ذهن دانش آموزان می شود. بنابراین یک مشاور خوب کنکور و بهترین مشاور کنکور پزشکی و بهترین مشاور کنکور تجربی و برترین مشاور کنکور رشته ریاضی با در نظر گرفتن عادات غلط و عادات صحیح باید سعی نماید ،بدون آنکه تنشی ایجاد شود و بدون آن که نظم ذهنی دانش‌آموزان بر هم خورد، عادات اشتباه را با شیب بسیار ملایم و با انعطاف پذیری بسیار بالا اصلاح نمایند .همچنین برترین مشاوران کنکور پس از دریافت دیتا و پس از آشنایی با لایف استایل دانش آموز پس از آشنایی با آداب و پس از آشنایی با  اخلاق دانش آموز و آشنایی با نقاط ضعف و نقاط قوت وی ،باید دانش آموز را در تنظیم برنامه‌های کوتاه مدت و برنامه های بلند مدت و برنامه های میان مدت خود یاری نماید .این برنامه باید منطبق بر توانایی های افراد تنظیم شود ،همچنین در تنظیم این برنامه باید دقت شود که این برنامه نه آنقدر سفت و کشنده باشد که دانش آموز پس از مدتی از اجرای آن خسته شود و نه این برنامه آنقدر باز و بر مبنای راحت طلبی دانش آموز باشد که وی را از رسیدن به اهدافش دور نماید .همچنین تنظیم سرعت پیشروی و تنظیم شتاب افزایش ساعات مطالعه باید کاملاً ،به صورت علمی باشد تا دانش آموز دچار زدگی از درس و افت تحصیلی نگردد .برترین مشاوران کنکور پزشکی و بهترین مشاوران کنکور تجربی و بهترین مشاوران کنکور ریاضی ،عموماً در تنظیم برنامه های دانش آموز با جویا شدن نظرات  ایشان سعی می نماید، برنامه‌ای را تنظیم نماید که مورد تایید دانش آموز نیز باشد. اگر  از لحاظ برنامه‌ریزی برنامه به گونه ای طراحی گردد که  دانش آموز برنامه را قبول نداشته باشد، مطمئن باشید که چنین برنامه‌ای محکوم به شکست خواهد بود. اما از دیگر ویژگی‌های برترین مشاوران تحصیلی ایران و بهترین مشاوران تحصیلی کنکور میتوانیم به القای خودباوری و افزایش اعتماد به نفس در دانش آموزان اشاره کنیم .درست است که دادن امید واهی کاری غلط است، اما از طرف دیگر دادن انگیزه و صحبت هایی که باعث تهییج دانش آموز و ترغیب وی برای افزایش تلاش شود ،در این حرفه بسیار اهمیت دارد. معمولاً دانش‌آموزانی که به مشاورین مراجعه می کنند ،کسانی هستند که خودشان نتوانسته اند مسیر صحیح را یافته و در مسیر صحیح گام بردارند و احتمال بسیار زیاد چنین افرادی ممکن است اعتماد به نفس خیلی بالایی نیز نداشته باشند ،بنابراین یک مشاور برتر کنکور باید ،پس از شناسایی نقاط ضعف و قوت و پس از شناسایی عادات و پس از شناسایی حالت های روحی روانی دانش آموز و پس از هدایت تحصیلی و برنامه‌ریزی مناسب، باید خودباوری را به دانش آموزان خود القا نماید .در این مسیر وظیفه یک مشاور کنکور خوب آن است که ،نمونه های موفق و سنوات گذشته را به دانش آموزانش معرفی نمایدو آن ها ببینند افرادی از جنس خودشان ،توانسته‌اند در سال های گذشته مسیر موفقیت را بپیمایند .البته اغراق کردن در القای ویژگی های مثبت از آفات برخی از مشاوران کنکور است. یک مشاور کنکور خوب همانطور که نباید دانش آموزانش را ناامید نماید، ا از طرف دیگر اگر صرفاً با سخنان هیجان آمیز دائماً مشغول روحیه دادن به دانش آموزان باشد ،ممکن است آرام آرام این تصور در بین دانش آموزان ایجاد شود که با هر سطح از تلاش و کوشش می توانند به موفقیت برسند .بنابراین یک مشاور خوب و برترین مشاوران کنکور ایران ،در دادن روحیه و در القای خودباوری نباید بیش از اندازه افراط نمایند. افراط و تفریط در این قضیه، می تواند سم مهلکی برای یک دانش آموز کنکوری باشد .همچنین یک مشاور حرفه ای کنکور باید در انتخاب اهداف بلند مدت و کوتاه مدت نیز به دانش آموزان خود کمک نماید. به عنوان مثال ممکن است یک مشاور به همراه دانش آموز خود برای دو هفته آینده قرار بگذارند که، ساعت مطالعه هفتگی به میزان ۵ ساعت در هفته افزایش یابد و یا ممکن است با دانش آموزان خود صحبت نموده و از آنها بخواهند در برخی از دروس نمرات تراز و درصد های خود را بهبود دهند .صد البته که انتخاب این اهداف باید معقول و با توجه به توانایی های یک دانش آموز باشد ،اگر این اهداف بسیار بلندپروازانه و دست نایافتنی باشد ،ممکن است پس از مدتی دانش آموز با مشاهده عدم موفقیت و عدم رسیدن به این اهداف از لحاظ روحی و روانی دچار سرخوردگی شود و در ذهنش اینگونه متبادر شود که ،توانایی پیشرفت و تغییر اوضاع را ندارد .همچنین بهترین مشاوران تحصیلی کنکور و برترین مشاور کنکور پزشکی و برترین مشاور کنکور تجربی و برترین مشاور کنکور ریاضی باید به صورت لحظه ای و آنی اطلاعات بسیار ریز و دقیقی از وضعیت علمی دانش‌آموزان خود داشته باشد ،یعنی باید تراز و درصد تمامی دروس را در لحظه ثبت نموده به صورت کاملاً لحظه ای از این آمار مطلع باشد .یک مشاور خوب کنکور با ثبت کردن نتایج آزمون های دانش‌آموزان است و با آنالیز کردن نتایج دانش آموز ایشان را در مسیری درست هدایت نموده و اگر دانش آموزانش از مسیر صحیح خارج شوند به سرعت متوجه شده و با دادن آلارم به ایشان جلوی انحراف ایشان از اهداف و برنامه‌ها را خواهد گرفت .بهترین مشاوران کنکور تجربی و بهترین مشاوران کنکور ریاضی و بهترین مشاوران کنکور پزشکی بر تمام احوالات دانش‌آموز خود تسلط و آگاهی کامل دارند، یک مشاور تحصیلی خوب در حداقل زمان ممکن باید تمام نقاط ضعف و قوت دانش آموزانش را شناسایی و برای تقویت نقاط قوت و برای برطرف کردن نقاط ضعف برنامه های مشخص و مدونی را در نظر بگیردو برای دانش آموزان خود به صورت هفتگی و به صورت ماهانه طرح درس مشاوره ای تدارک می‌بینند ،تا در بازه های زمانی مناسب بتواند نتیجه ی لازم را کسب نماید. بهترین مشاوران کنکور ایران بهترین مشاوران کنکور پزشکی و بهترین مشاوران کنکور ریاضی و بهترین مشاوران کنکور رشته انسانی عموماً باید توانایی پیش بینی رفتار دانش آموزان خود در مقاطع مختلف سال تحصیلی را داشته باشند .به عنوان مثال مشاوران حرفه‌ای و برجسته کنکور می‌دانند که ،دانش‌آموزان آنها در ماه‌های بهمن و اسفند دچار یاس و ناامیدی می‌شوند و ممکن است ساعات مطالعه آنها و میزان تلاش آنها کاهش یابد .همچنین برترین مشاوران کنکور ایران به خوبی می‌دانند که دانش‌آموزان در ماه‌های فروردین و اردیبهشت احتمالاً در پی حذف برخی ازدرروس و برخی از مباحث می باشند. بنابراین باید با پیش‌بینی‌های لازم خود را برای رفتارهای آینده دانش آموزان آماده نمایند. همچنین برترین مشاوران کنکور ایران برای برای دانش آموزان خود به صورت هفتگی و به صورت ماهانه طرح درس مشاوره ای تدارک می‌بینند تا در بازه‌های زمانی مناسب بتواند نکات و آموزه های مشاوره ای مناسب را به آنها منتقل نمایند .همینطور یک مشاور کنکور خوب و یک مشاور کنکور حرفه ای برای مشاوره خوب و موثر ،باید سیستم بسیار خوبی را از قبل تدارک دیده باشد. مثلاً مشاورین برتر کنکور ،از دانش آموزان شان می خواهند به صورت هفتگی یا روزانه گزارش‌هایی از وضعیت خود ارائه دهند .همچنین بهترین مشاوران تحصیلی کنکور و برترین مشاوران تحصیلی ایران رصد لحظه ای دانش‌آموزان خود از تیم‌های پشتیبانی و مشاوره استفاده می نمایند ،یعنی در گروه ایشان احتمالاً افرادی وجود دارند که به صورت روزانه با دانش‌آموزان تماس گرفته و گزارشات ساعات مطالعه را از دانش آموزان دریافت نموده و به مشاور ارشد مجموعه منتقل می نماید .بهترین مشاوران تحصیلی ایران معمولاً ارتباطی بسیار موثر با اولیا دانش آموزان نیز خواهند داشت زیرا هنگامی که دانش آموز متوجه می شود که پدر و مادر بر تمامی اصول مشاوره‌ای مسلط است و در زمینه تحصیلی کاملاً بر وضعیت وی اشراف دارد معمولاً با جدیت بیشتری کار خود را پیش می‌برد ،بنابراین یک مشاور کنکور خوب باید جلسات آموزشی و جلسات مستمری را با پدران و مادران و با اولیای دانش آموزان جهت آموزش ایشان و جهت ارائه گزارشات مشاوره‌ای و تحصیلی در طول ماه تدارک ببیند.

آیا بدون مشاور خوب میتوان نتیجه گرفت؟

به احتمال بسیار زیاد شما نیز با تبلیغات و با مصاحبه هایی از قبول شدگان کنکور سراسری رو به رو شده اید که در آنها برخی ادعا می کنند، که بدون داشتن کلاس و مشاور و بدون داشتن کتب کمک آموزشی و بدون شرکت در آزمون های آزمایشی در رشته های خوب پذیرفته شده اند .در سوی مخالف نیز برخی از مشاوران به دروغ تبلیغ می کنند که، از بین قبولی های کنکور سراسری تعداد بسیار زیادی از رتبه های تک رقمی و دو رقمی حاصل و دست پرورده زحمات آنها هستند .

با قاطعیت به شما اعلام می‌کنیم که هر دو گروه در حال بیان دروغی بزرگ و دروغی مضحک هستند، نه ادعای گروه اول صحیح است و نه ادعای گروه دوم، هر دو گروه بنا بر دلایلی که به آنها خواهیم پرداخت ،تمایل دارند دروغ هایشان را به خورد جامعه دانش آموزی بدهند .هم اکنون تعداد سیار زیادی از قبولی های رشته های خوب دانشگاهی از دانش‌آموزان خارج از تهران می باشند و برخی با ادعا در رسانه‌های گروهی می خواهند اینگونه القا کنند که، چون این دانش آموزان در شهرستان تحصیل می‌کنند و در پایتخت حضور ندارند ،بنابراین بدون هیچ امکاناتی توانسته‌اند موفقیت را در آغوش خود بگیرند ،که این ادعایی کذب است و همه ما به خوبی می‌دانیم که دانش‌آموزان خارج از تهران و در اصطلاح دانش آموزان شهرستانی نیز از کتاب‌های کمک آموزشی درجه یک و از فیلم های آموزشی خوب موجود در مارکت آموزشی ایران استفاده می نمایند ،اما برخی تمایل دارند به گونه‌ای وانمود کنند که گویا هیچ دانش آموز شهرستانی تمکن مالی برای کلاس و کتاب و فیلم های آموزشی را ندارد و اگر دانش آموزی در خارج از تهران موفقیتی به دست آورد ، این موفقیت فقط به علت تلاش و سخت‌کوشی وی می باشد .در جلسات مشاوره ای بارها و بارها به دانش‌آموزان و به خانواده‌های ایشان گوشزد نموده ام که ،در تعداد بسیار زیادی از شهرستان ها و حتی نقاط دور افتاده افراد متمول از قبیل بازرگانان کسبه و مقامات وجود دارند که ،برای موفقیت فرزندان خود هزینه می‌کنند و پرداخت هزینه برای آموزش بخشی از سبد هزینه های ماهانه و سالانه ایشان است .بنابراین با شنیدن نام شهرستان و با شنیدن نام شهرهای دور افتاده به یاد افراد بی بضاعت و کم برخوردار هرگز نیفتید. زیرا افراد موفق برای رسیدن به موفقیت هزینه های مادی و معنوی آن را پرداخت می نمایند

بهترین مشاور تحصیلی کنکور

بهترین مشاوران تحصیلی ایران  چه کسانی هستند؟

1-  مهدی باباخانی  2-  ایمان سرورپور   3- آرین احمدی   4- مهدی برقعی 5- مهدی نکوئی 6- امیر دیبازر 7- شروین مسیح 8- محمدرضا پوردستمالچی

و با کشف آنها شما را در مسیری صحیح هدایت نمایند همچنین فراموش نکنید از آیتم های بسیار مهم و حساس در بحث انتخاب رشته بازار کار و آینده مشاغل است اگر شما سال ها در یک رشته دانشگاهی تحصیل کنید اما نهایتاً نتوانید به بازار کار متصل شوید قطعاً انتخاب اشتباهی را انجام داده‌اید دوران ۴ ساله تحصیل شما در دانشگاه در چشم بر هم زدنی پایان می پذیرد و شما باید خودتان را برای ورود به اجتماع و برای کسب درآمد و برای تشکیل خانواده آماده کنید بنابراین داشتن یک شغل با پرستیژ اجتماعی بالا و داشتن یک شغل با سطح درآمد معقول از ویژگی‌هایی است که باید شما و مشاور انتخاب رشته تان به دقت به آنها بنگرید